Tarta de Manzana Integral sin Azúcar

Ingredientes:

  • 3 manzanas verdes
  • 2 huevos
  • 1 taza de harina integral
  • 1/2 taza de yogur natural sin azúcar
  • 1/4 taza de aceite vegetal
  • 1/3 taza de eritritol o stevia (ajustar al gusto)
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1 cucharadita de canela
  • Jugo de 1/2 limón
  • Esencia de vainilla (opcional)

👨‍🍳 Paso a paso:

  1. Preparar las manzanas: Pelá y cortá las manzanas en rodajas finas. Rocialas con el jugo de limón para evitar que se oxiden.
  2. Mezclar los ingredientes líquidos: En un bowl, batí los huevos con el yogur, el aceite y la esencia de vainilla.
  3. Agregar los secos: Incorporá la harina integral, el eritritol, el polvo de hornear y la canela. Mezclá bien hasta formar una masa homogénea.
  4. Montar la tarta: En un molde engrasado, colocá una capa de la mezcla, luego una capa de manzanas. Repetí hasta terminar con manzanas por arriba.
  5. Hornear: Llevá a horno precalentado a 180 °C por 40–45 minutos o hasta que esté dorada y al insertar un palillo salga limpio.
  6. Enfriar y servir: Dejá enfriar antes de desmoldar. Podés espolvorear canela extra al servir.

💡 Sugerencias:

  • Si querés darle un toque especial, podés agregarle nueces picadas o pasas sin azúcar a la mezcla.
  • Servila tibia con una cucharada de yogur griego para un postre aún más cremoso.

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