Ingredientes:
Para la base:
- 1 taza de avena arrollada
- 1/2 taza de coco rallado
- 1/4 taza de aceite de coco derretido
- 2 cucharadas de miel o sirope de agave
- 1 pizca de sal
Para el relleno:
- 1 taza de yogur griego natural (puede ser sin azúcar)
- 1/2 taza de queso crema bajo en grasa
- Jugo de 2 limones
- Ralladura de 1 limón
- 3 cucharadas de miel o edulcorante a gusto
- 1 cucharada de gelatina sin sabor
- 1/4 taza de agua (para hidratar la gelatina)
Decoración (opcional):
- Ralladura de limón extra
- Coco rallado tostado
- Hojas de menta fresca
👩🍳 Paso a paso:
1. Preparar la base:
- En un bol, mezclá la avena, el coco rallado, la pizca de sal y la miel.
- Agregá el aceite de coco derretido y mezclá bien hasta formar una masa húmeda.
- Forrá con esta mezcla el fondo de un molde desmontable, presionando bien con una cuchara.
- Llevá al freezer mientras preparás el relleno (mínimo 20 minutos).
2. Preparar el relleno:
- Hidratá la gelatina en el agua fría durante 5 minutos. Luego, calentala a baño maría o microondas hasta que se disuelva completamente.
- En otro bol, mezclá el yogur griego, el queso crema, el jugo y ralladura de limón, y la miel.
- Agregá la gelatina disuelta y mezclá bien hasta lograr una textura homogénea.
3. Armar la tarta:
- Retirá el molde del freezer y volcá el relleno sobre la base.
- Alisá con una espátula y llevá a la heladera al menos 4 horas (ideal de un día para otro).
4. Decorar:
- Antes de servir, decorá con ralladura de limón, coco rallado tostado y unas hojitas de menta para dar frescura.
💡 Sugerencias:
- Podés usar yogur de limón para intensificar el sabor cítrico.
- Si querés una versión vegana, reemplazá el yogur y queso crema por alternativas vegetales y usá agar agar en vez de gelatina.
- Esta receta se puede congelar y luego descongelar 30 minutos antes de consumir.
