El locro criollo es uno de los platos más emblemáticos de la cocina argentina, especialmente en fechas patrias como el 25 de mayo o el 9 de julio. Es un guiso espeso, lleno de sabor, que combina maíz blanco, porotos, zapallo y distintos cortes de carne. Rinde muchísimo, llena la casa de aroma y es perfecto para compartir en familia o con amigos.
A continuación tenés una versión clásica, explicada paso a paso, con tiempos, tips y variantes para que te salga bien cremoso y sabroso aunque sea la primera vez que lo hacés.
Porciones, dificultad y tiempos
- Porciones: 8–10 platos abundantes
- Dificultad: Media (lleva tiempo, pero no es complicado)
- Tiempo total: 3 a 4 horas
- Tiempo de preparación: 30 minutos
- Tiempo de cocción: 2,5 a 3,5 horas
Ingredientes para el locro criollo
Legumbres y cereales
- 500 g de maíz blanco partido (maíz para locro)
- 300 g de porotos blancos (alubias)
- Agua fría suficiente para remojar y cocinar
💡 Idealmente dejá el maíz y los porotos en remojo desde la noche anterior.
Carnes
- 500 g de falda o tapa de asado (en trozos)
- 300 g de pechito de cerdo o bondiola (en trozos)
- 200 g de panceta salada en cubos
- 2 chorizos colorados (tipo cantimpalo), en rodajas
- 2 chorizos frescos (opcional), en rodajas gruesas
Verduras y espesantes
- 1 zapallo anco o calabaza (aprox. 1 kg, sin cáscara y en cubos)
- 2 cebollas grandes, picadas
- 2 puerros, en rodajas finas
- 2 cebollas de verdeo, picadas (parte blanca para el guiso, parte verde para terminar)
- 2 zanahorias, en cubitos (opcional pero suma dulzor)
Condimentos básicos
- 3 hojas de laurel
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de comino
- 1 cucharadita de ají molido (ajustar al gusto)
- Sal y pimienta negra a gusto
Ingredientes para la salsita picante (para servir por encima)
- 150 g de panceta salada en cubitos pequeños
- 2 cebollas de verdeo, solo la parte verde, bien picada
- 1 cucharada sopera de pimentón dulce
- 1 cucharadita de ají molido (o más si te gusta bien picante)
- 100 ml de aceite (girasol, mezcla o maíz)
- 1 pizca de sal
Preparación paso a paso
1. Remojar el maíz y los porotos
- La noche anterior, colocá el maíz blanco y los porotos en recipientes separados.
- Cubrilos con abundante agua fría (al menos el doble de volumen).
- Dejalos en remojo unas 8–12 horas.
- Al día siguiente, escurrí y volvé a enjuagar con agua limpia.
✅ Este remojo hace que se cocinen más rápido y queden más tiernos.
2. Preparar las carnes
- Retirá el exceso de grasa visible de la falda, el cerdo y la panceta (dejá algo, que da sabor).
- Cortá la falda y el cerdo en trozos medianos, tipo bocado.
- Cortá la panceta en cubos.
- Cortá los chorizos colorados y frescos en rodajas gruesas.
- Mantené todo separado porque no se agrega todo junto.
3. Iniciar el locro: base de legumbres y maíz
- En una olla muy grande (tipo olla de 8–10 litros), colocá el maíz blanco, los porotos escurridos y cubrí con agua fría unos 4–5 cm por encima del nivel de los granos.
- Añadí las hojas de laurel.
- Llevá a fuego fuerte hasta que rompa el hervor, espumá si se forma espuma en la superficie.
- Bajá el fuego a mínimo y dejá cocinar suave mientras seguís con el resto (unos 30–40 minutos).
4. Agregar las carnes y el zapallo
- Cuando el maíz y los porotos hayan empezado a ablandarse un poco, sumá a la olla:
- la falda,
- el cerdo,
- la panceta en cubos.
- Mezclá bien y añadí más agua caliente si fuera necesario. El locro debe tener suficiente líquido para seguir hirviendo sin secarse, pero no quedar aguado.
- Incorporá los cubos de zapallo y las zanahorias (si usás).
- Cociná a fuego bajo/medio-bajo durante 1,5 a 2 horas, revolviendo cada tanto para que no se pegue en el fondo.
💡 El zapallo se va deshaciendo y espesa naturalmente el locro.
5. Saltear las verduras y sumar sabor
- En una sartén aparte, calentá un chorrito de aceite.
- Rehogá las cebollas, el puerro y la parte blanca de la cebolla de verdeo hasta que queden transparentes.
- Agregá el pimentón, el comino y el ají molido, mezclando rápidamente a fuego mínimo (¡no los quemes!).
- Volcá todo el sofrito a la olla del locro y mezclá bien.
✅ Este paso le da muchísimo sabor y color al guiso.
6. Incorporar los chorizos y ajustar condimentos
- Cuando la carne esté tierna y el maíz ya casi a punto, sumá los chorizos colorados y los chorizos frescos.
- Mezclá y dejá cocinar otros 20–30 minutos.
- Probá el caldo y ajustá sal y pimienta.
- Si el locro está demasiado líquido, dejalo destapado a fuego bajo para que reduzca y espese. Si está demasiado espeso y se pega, agregá un poco de agua caliente y mezclá.
7. Preparar la salsita picante (para servir)
- En una sartén, colocá la panceta en cubitos pequeños y cociná a fuego medio hasta que comience a dorarse y largar grasa.
- Añadí el aceite y calentá todo junto.
- Retirá del fuego y agregá el pimentón dulce, el ají molido y una pizca de sal.
- Mezclá bien e incorporá la parte verde de la cebolla de verdeo picada.
- Reservá esta salsita para servir sobre cada plato de locro al momento de comer.
8. Servir el locro
- Apagá el fuego cuando el maíz y los porotos estén bien tiernos, el zapallo deshecho y el guiso tenga una textura espesa y cremosa.
- Dejá reposar la olla unos 10–15 minutos antes de servir.
- Serví el locro bien caliente en platos hondos y agregá por encima 1 o 2 cucharadas de la salsita picante.
- Podés terminar con un toque extra de verdeo fresco picado.
Consejos para un locro perfecto
- Remojo largo: No saltees el paso del remojo. Si no remojás maíz y porotos, el tiempo de cocción puede duplicarse.
- Fuego bajo y paciencia: El locro mejora con una cocción lenta, revolviendo cada tanto.
- Reposo: Como muchos guisos, queda aún más rico al día siguiente, cuando los sabores se integran.
- Controlá el fondo: Usá una olla de fondo grueso y revolvé bien llegando al fondo para evitar que se pegue.
- Sin tanta grasa: Podés retirar con una cuchara el exceso de grasa que sube a la superficie en la última parte de la cocción.
Variantes y adaptaciones
- Versión más liviana: Usá menos panceta, reemplazá parte del cerdo por pollo deshuesado y quitá los chorizos frescos.
- Con verduras extra: Podés sumar cubitos de batata o papa para darle más cuerpo.
- Más picante: Aumentá la cantidad de ají molido en la salsita o agregá unas gotas de salsa picante al servir.
- Sin cerdo: Podés hacerlo solo con cortes de carne vacuna y chorizo colorado de res, o incluso preparar una versión vegetariana cargando más zapallo y legumbres.
Cómo conservar el locro
- Heladera: Guardá el locro en recipientes herméticos, una vez frío, hasta 3 días.
- Freezer: Podés fraccionarlo en porciones y congelar hasta 2–3 meses. Para recalentar, hacelo a fuego bajo en olla, agregando un chorrito de agua si es necesario.
Utensilios y electrodomésticos útiles
- Olla grande de fondo grueso (8–10 litros, ideal para guisos y locro).
- Cuchillo de chef y tabla de cocina para cortar carnes y verduras.
- Cuchara de madera o espátula resistente al calor para revolver sin rayar la olla.
- Cucharón para servir guisos espesos.
- Recipientes herméticos para guardar porciones de locro en heladera o freezer.
